Здоровье        19 августа 2015        43         6

Как быстро вы засыпаете?

Сон мамыКогда в семье есть маленький ребёнок, а то и не один, мамы и папы часто мало или плохо спят. С одной стороны, стресс и усталость могут вызвать проблемы с засыпанием: ложишься и начинаешь прокручивать в голове события дня, строить планы на завтра, о чём-то переживать… С другой — за день можно так набегаться и устать, что в горизонтальном положении тела мозг сразу же отключается. Мне хочется спросить вас, друзья, как у вас обстоит дело с моментом засыпания? Примите, пожалуйста, участие в маленьком опросе. И читайте о том, как расслабиться и заснуть за 5 минут.


 

Как быстро вы засыпаете?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...

  Метки:
Обсуждение: 6 комментариев
  1. Как раз вчера мучалась бессонницей( Вымоталась за день, а уснуть не могла. Муж не понимает как это, у него все четко: если человек хочет спать, он спит. А у вас как дела со сном?

    Ответить
  2. Аня, у меня раньше так часто бывало. Вроде сил нет, ложусь, а в голову лезет миллион мыслей… Всегда завидовала своему мужу, который секунд за 30 вырубается =) А потом я нашла способ расслабляться и засыпать быстро. Про него и хочу написать вскоре =)

    Ответить
  3. Ого, я как то и не анализировал как быстро засыпаю. Так что голосовать не буду, но примерно это вариант 2 или 3, но точно не первый *CRAZY*

    Ответить
    1. Значит, Андрей, у вас нет проблемы с засыпанием, а то бы точно анализировали =) Верный признак здоровой нервной системы =)

      Ответить
  4. Хорошая идея! Отличный тест! :)

    Ответить
  5. Pacman:

    Мне почему то удобно лежать на животе и как то по странному выворачивать руку. Очень быстро засыпаю в такой позе, и кажется, что лучше и не придумать, но потом все начинает затекать и я постоянно просыпаюсь.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Опрос

Где лучше жить?

Показать результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Обновления почтой:

Скачайте бесплатно:

Мой Инстаграм:
  • Instagram Image
  • Instagram Image
  • Instagram Image
  • Instagram Image
  • Instagram Image
  • Instagram Image

Подписывайся!

scriptsell.neteDataStyle - Best Wordpress Services